【养生书抱朴子是哪位古人写的】《抱朴子》是中国古代一部重要的道家典籍，其内容涵盖哲学、医学、炼丹术、神仙思想等多个方面。其中，“养生书”部分主要讲述如何通过修身养性来延年益寿，体现了道家“顺应自然、清静无为”的养生理念。那么，《抱朴子》这部书的作者究竟是谁？下面将对此进行简要总结，并以表格形式呈现相关信息。
一、
《抱朴子》是东晋时期著名道士葛洪所著的一部综合性著作，全书分为《内篇》和《外篇》两部分。其中，《内篇》主要讲述道教修炼、炼丹、养生等内容，而《外篇》则更多涉及政治、伦理、社会等方面的思想。在《内篇》中，有关于“养生”的详细论述，因此常被称作“养生书”。
葛洪，字稚川，自号抱朴子，是东晋时期著名的道教理论家、医药学家和炼丹家。他不仅继承了早期道教的许多思想，还对后世道教的发展产生了深远影响。《抱朴子》作为其代表作之一，内容丰富，思想深刻，至今仍具有重要的研究价值。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 书名 | 抱朴子 |
| 作者 | 葛洪（字稚川，号抱朴子） |
| 朝代 | 东晋 |
| 书籍分类 | 道家经典、道教理论、养生与炼丹 |
| 内容结构 | 分为《内篇》与《外篇》 |
| 养生内容 | 《内篇》中详细论述养生之道，包括饮食、起居、导引、服食等 |
| 历史地位 | 中国古代重要道家典籍之一，对后世道教影响深远 |
| 养生思想 | 强调顺应自然、清静无为、内外兼修 |
三、结语
综上所述，《养生书抱朴子》实际上指的是《抱朴子》一书中的养生部分内容，而整部书的作者是东晋时期的葛洪。葛洪不仅是一位道士，也是一位博学多才的学者，他的思想融合了道家、儒家和医学知识，对后世产生了深远影响。若想深入了解古代养生智慧，《抱朴子》是一部不可忽视的重要文献。
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