蜂蜜柚子茶制作方法 | 秋季必备养生饮品
发布时间：2025-03-15 06:18:35来源：
制作步骤：
蜂蜜柚子茶是一种简单易做又营养丰富的饮品，尤其适合秋季饮用。首先，将新鲜的柚子用盐搓洗干净外皮，然后削下黄色部分，切成细丝。切记不要削到白色部分，否则会发苦。
接着，将柚子肉剥出，去掉籽后放入锅中，加入适量清水煮沸，转小火慢炖约30分钟，直至果肉变软且水分减少。随后加入之前准备好的柚子皮丝，继续熬煮至粘稠状。期间可依据个人口味添加适量冰糖调味。
最后，待混合物冷却后，按照1:1的比例加入优质蜂蜜搅拌均匀，装入干净密封的玻璃瓶中冷藏保存。每次取一勺冲水即可饮用，不仅味道清香甘甜，还能润肺止咳、美容养颜，是秋冬季的理想养生选择。
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