【讲卫生保健康（作文700字及关于卫生的作文）】在我们的日常生活中，卫生是一个非常重要的话题。它不仅关系到个人的健康，也影响着整个社会的文明程度。古人常说：“病从口入。”这句话充分说明了讲究卫生的重要性。只有保持良好的卫生习惯，才能有效预防疾病，保障身体健康。

首先，讲卫生可以有效防止疾病的传播。比如，在饭前便后洗手，不仅可以清除手上的细菌，还能避免食物被污染，从而减少肠胃疾病的发生。特别是在流感高发的季节，勤洗手、戴口罩等简单的行为，都能大大降低感染的风险。此外，保持室内通风、定期打扫卫生，也能减少空气中病菌的滋生，让我们的生活环境更加安全。

其次，良好的卫生习惯有助于培养一个人的责任感和自律意识。在学校里，我们不仅要保持自己的书桌整洁，还要注意公共区域的卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰。这些看似微不足道的小事，其实都是对他人负责的表现。通过日常的坚持，我们逐渐养成了自觉维护环境卫生的习惯，这不仅提升了自身的素质，也为社会的和谐发展做出了贡献。

再者，讲卫生也是一种生活态度。一个干净整洁的生活环境，能让人心情愉悦，精神焕发。相反，如果长期生活在肮脏的环境中，不仅会影响身体健康，还会让人感到压抑和烦躁。因此，我们应该从自身做起，从小事做起，养成良好的卫生习惯，让生活更加美好。

总之，讲卫生不仅仅是为了保护自己，更是为了他人的健康和社会的文明。我们要时刻牢记“讲卫生保健康”的重要性，从点滴做起，共同营造一个干净、舒适、健康的生存环境。只有这样，我们才能真正实现身心的健康发展，迎接更加美好的明天。