古语有云：“生于忧患，死于安乐。”这句话深刻揭示了人生中困境与顺境对人的影响。它告诉我们，在逆境中成长，在安逸中沉沦，这是人类生存和发展的规律。然而，在现代社会，许多人却容易忽视这一点，一味追求舒适的生活，而忘记了忧患意识的重要性。

忧患并非是一种消极的情绪，而是一种警醒的状态。孟子在《生于忧患，死于安乐》中提到，“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。这句话道出了一个真理：只有经历过磨难的人，才能肩负重任。试想，如果一个人从小生活在温室里，从未遇到过挫折，那么他是否能够承受未来的风浪？答案显而易见。因此，忧患不仅是一种自我保护机制，更是促使我们不断进步的动力源泉。

然而，安乐却常常成为我们的敌人。当人们习惯了安逸的生活，便容易失去斗志，变得懒惰、懈怠。就像温水煮青蛙的故事所警示的那样，当青蛙逐渐适应了温暖的环境时，最终会丧失逃生的能力。同样，现代生活中，许多人沉迷于手机、游戏或无意义的娱乐之中，日复一日地消耗时间，却没有意识到自己正在走向平庸甚至失败。这种安于现状的态度，最终只会让我们陷入更大的危机。

那么，如何避免被安乐吞噬呢？首先，我们需要培养自己的忧患意识。这意味着要有预见性，时刻提醒自己未来可能会面临的挑战，并为此做好准备。其次，要学会主动寻找困难。正如古人所说，“艰难困苦，玉汝于成”，只有在逆境中锤炼自己，才能真正成长。最后，要珍惜每一次失败的机会。失败并不可怕，可怕的是从中得不到任何教训。每一次跌倒，都是为了更好地站起来。

当然，这并不意味着我们要盲目地追求苦难。适度的安逸可以让人恢复精力，为下一次奋斗积蓄力量。关键在于把握好平衡，既不过分沉溺于安乐，也不过分执着于痛苦。唯有如此，我们才能在人生的旅途中找到属于自己的节奏。

总之，“生于忧患，死于安乐”是一条亘古不变的道理。在这个充满机遇与挑战的时代，我们必须保持清醒的头脑，以积极的心态面对生活中的各种变化。只有这样，我们才能在风雨之后看到彩虹，在平凡之中创造奇迹。记住，真正的强者不是那些从不经历挫折的人，而是那些即使身处逆境也能咬牙坚持、迎难而上的人。让我们以此共勉！