在使用健胃消炎颗粒时，建议遵循医生的指导，按照说明书上的剂量服用。一般情况下，成人每日分两次服用，饭后半小时为最佳时间。对于儿童或老年人，应根据具体情况调整剂量，并在专业医师指导下使用。
需要注意的是，虽然健胃消炎颗粒是中药制剂，但并不意味着所有人都适合服用。孕妇、哺乳期妇女以及对药物成分过敏者应避免使用。此外，在服用期间如果出现不适症状，应立即停止使用并咨询医生。
总之，健胃消炎颗粒作为一种辅助治疗手段，可以帮助改善一些常见的肠胃问题。但在日常生活中，保持良好的饮食习惯和生活方式才是预防疾病的根本方法。
